2023-09-02

分手后如何重建自信恢复正常心理？漳州心理咨询中心，漳州心理专家，漳州心理医生：分手后，重建自信和恢复正常心理是一个逐步的过程，需要时间和努力。以下是一些方法，可以帮助您重建自信和恢复正常心理：

2023-09-02

抑郁症与情绪波动：如何保持情绪的稳定？漳州心理咨询中心，漳州心理专家，漳州心理医生：抑郁症是一种常见的心理疾病，其症状包括情绪低落、失去兴趣、精神疲乏、自闭、自我否定等。情绪波动是抑郁症患者经常经历的过程，可能会导致情绪的不稳定，加重抑郁症状。本文将探讨如何保持情绪的稳定，以帮助抑郁症患者缓解情绪波动和减轻抑郁症状。

2023-09-01

孕妈的心理健康：如何建立积极的心态？漳州心理咨询中心，漳州心理专家，漳州心理医生：怀孕是每个女性人生中的重要时刻，这段特别的旅程充满了喜悦和期待，但同时也伴随着许多挑战和不确定性。因此，孕期心理健康的维护对于母婴的健康和幸福至关重要。本文将探讨如何建立积极的心态，以帮助孕妈们维护心理健康。

2023-09-01

二人世界：如何保持激情与新鲜感？漳州心理咨询中心，漳州心理专家，漳州心理医生：在一段长期的恋爱关系中，保持激情和新鲜感是很重要的。然而，这对很多夫妻来说都是一项挑战。以下是一些方法，可以帮助夫妻保持激情和新鲜感。

2023-08-29

强迫症与创伤：如何应对生活中的困境？漳州心理咨询中心，漳州心理专家，漳州心理医生：强迫症（OCD）是一种常见的焦虑障碍，它的特点是反复出现强烈、不必要的念头和行为。这些念头和行为可能会占据患者大量的时间和精力，影响到他们的生活和工作。而创伤则是一种经历过程中的心理影响，可能导致心理障碍的发生。本文将会探讨强迫症和创伤之间的关系，以及如何应对生活中的困境。